Jornal de josephc0917, 11 out 22

體重94.8
體脂33.2
基代1709
內臟16
肌肉60.01
骨3.2
還好昨晚忍住鳳梨酥😅😅😅

94,8 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 94,8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 11 outubro 2022:

1061 kcal

Líp: 52,26g | Prot: 34,26g | Carbs : 122,47g. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋（整個）, 煮熟的綠色椰菜. Jantar: 鮮奶茶, 台畜培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. mais...

A Perder 2,8 kg por Semana

Comentários

忍住了昨晚，忍不住明早😆反正早晚都是要進你肚的

10 out 22 por membro: cc1214

😆😆😆

10 out 22 por membro: chenxxxcccc

但豆花不用忍😊😊😊

10 out 22 por membro: 饞嘴小尼

每次假日結束就瘦了👍約哥果然體質強悍無比

10 out 22 por membro: 尼歐NEO


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Histórico de Peso de josephc0917