Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 47,32g | Prot: 147,80g | Carbs : 85,55g.
Pequeno Almoço: Омлет с Помидорами. Almoço: Красный Сладкий Перец, Хелси Фуд Чечевичный Суп с Индейкой. Jantar: Сырник, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Outros: Jerfood Курица Терияки, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Candycane91
|