Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 50,05g | Prot: 37,48g | Carbs : 37,70g.
Pequeno Almoço: Nasiona Siemienia Lnianego, Społem Majonez Kielecki, Rzodkiewka, Biedronka Szynka z Fileta Kurczaka Kraina Wędlin, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko na Miękko, Grahamka. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nstbs
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