Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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119,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 54,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 60,54g | Prot: 50,70g | Carbs : 113,43g.
Almoço: Jason's Deli Steamed Veggies, Kroger Teriyaki Pork Tenderloin. Jantar: Casablanca Salchicha De Cerdo Alemana, Edam Cheese , Frescampo Arepa Minitela. Snacks/Outros: Tosh Galleta Wafer , Tosh Galleta Wafer . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nosequepongo
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