Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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47,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 41,74g | Prot: 73,10g | Carbs : 170,67g.
Pequeno Almoço: Nestlé Trencito, Vivo Avena Instantánea, Arándanos, Nescafé Espresso. Almoço: Manzana, Filete de Res, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Marco Polo Aceto Balsámico, Lechuga, Pepino. Jantar: Espaguetis, Filete de Res. Snacks/Outros: McKay Triton Doble Crema, Café cortado, Colombina Galletas, Mandarinas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de icesoda
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