Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Líp: 43,06g | Prot: 28,53g | Carbs : 84,41g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Meadow Lea Original Margarine, Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles White Bread Sandwich Slice. Jantar: White Bread , Coles Thin BBQ Beef Sausages. Snacks/Outros: Doritos Cheese Supreme. mais...
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1744 kcal
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Exercício:
7 min workout - 7 minutos, Descansar - 17 horas e 53 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de heidijkst
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