Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 32,30g | Prot: 66,10g | Carbs : 189,93g.
Almoço: Rama Culinesse, Vollkornnudeln, Butternut Kürbis, Iglo Blattspinat Zwutschgerl, SPAR Natur Pur Bio Ziegenfrischkäse. Jantar: New Lifestyle Joghurt 0,1%, Salatgurke, SPAR Pizzakäse Leicht, Zucchini, Lauch, Schinken, Milch 1,5%, Ei, Echt Bio Dinkelvollkornmehl. Snacks/Outros: Natur Aktiv Bio Tomaten Risotto . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de blub1990
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