Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 37,30g | Prot: 60,97g | Carbs : 154,66g.
Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Soreen Lunchbox Loaf, Asda Conference Pears, Tesco Blueberries, Tesco Finest Oat & Barley Cob, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Cherry Tomatoes. Jantar: Sainsbury's Basics Mozzarella, Parmesan Cheese (Hard) , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Asda Gnocchi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de OthalaW
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