Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Líp: 63,88g | Prot: 96,65g | Carbs : 248,62g.
Pequeno Almoço: Banane, Porridge, Kaffee mit Milch. Almoço: Gala Äpfel, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Milch 1,5%, Erbsensuppe, Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen. Jantar: Apfelmuffins, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Goeken Backen Kassler (Brot). mais...
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2518 kcal
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Exercício:
Andar a Cavalo - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Multigirl80
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