Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 24,44g | Prot: 84,72g | Carbs : 75,11g.
Pequeno Almoço: Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Жаворонки Сыр Плавленый, Вареное Яйцо, Колбаса из Курицы ( Моя ), Магнит Хлебцы Бездрожжевые. Almoço: Яйцо, Колбаса из Курицы ( Моя ), Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Бульон Куриный Мой. Jantar: Творожные Чипсы Мои, Абрау-Дюрсо Шампанское. Snacks/Outros: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|