Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 113,87g | Prot: 117,49g | Carbs : 70,20g.
Pequeno Almoço: Лук, Морковь, Картофель, Attuale Чечевица Красная, Болгарский Перец, Свинина. Almoço: Морковь, Картофель, Кабачок, Капуста, Помидор Соленый. Jantar: Ферма Молоко 2,5%, Power Pro Протеин Femine. Snacks/Outros: Сало. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Натали Белозёрочка
|