Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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57,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 79,19g | Prot: 69,18g | Carbs : 96,79g.
Pequeno Almoço: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Летний День Молоко 3,2%, Тавр Сосиска Ганноверская, Яйцо, Овощное Рагу. Almoço: Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Jantar: Скумбрия Холодного Копчения, Steakwine Вино Красное Полусухое, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuta_rogozina
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