Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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83,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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346 kcal
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Líp: 20,90g | Prot: 19,00g | Carbs : 26,60g.
Jantar: Great Value Lemon Fiber Brownie, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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