Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Líp: 59,31g | Prot: 84,13g | Carbs : 167,04g.
Pequeno Almoço: Сыр с Плесенью, Хлебец, Груша, Галичина Йогурт без Цукру 3%, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Хек Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Хлебец, Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. Jantar: Груша, Красное Яблоко, Словяночка Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|