Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Líp: 61,21g | Prot: 118,45g | Carbs : 182,11g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite em Po Integral, Café, Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Suco de Maracujá, Carne Moída Refogada, Dafruta Suco de Caju, Crepioca. Snacks/Outros: Carne Moída Refogada, Dafruta Suco de Caju, Pullman Rap10 Integral. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mandy_mercs
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