Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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99,5 kg
Perdidos até agora: 45,9 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 63,12g | Prot: 153,60g | Carbs : 186,01g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Diet Whey Chocolate Brownie , Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel. Almoço: Laugenstange, Lidl Schinken-Käse-Croissant, Arla Skyr Vanille . Jantar: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Edeka Salat-Gemüsemischung, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Apfel, Nudeln (Gekocht), Bernard Matthews Hähnchen Cevapcici. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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