Jornal de 닥치고삼개월, 13 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
120 kg Perdidos até agora: 4 kg .    Ainda faltam: 40 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1252 kcal Líp: 36,01g | Prot: 66,12g | Carbs : 166,16g.   Pequeno Almoço: 코카콜라 제로콜라, 샐러디 탄단지 샐러디. Almoço: 깍두기, 흑미밥, 돼지국밥. Jantar: 칼로바이 프로틴바 바나나맛, 귤. mais...
A Perder 7 kg por Semana

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