Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 42,38g | Prot: 63,85g | Carbs : 135,76g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Банан, Zero Сироп Шоколадны, Запеканка творожная с маком. Almoço: Магнит Огурцы, Экокультура Томаты Черри, Люля-кебаб, Лук маринованный. Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Лента Хурма, Йогурт домашний. Snacks/Outros: FitnesShock Shaker, 365 Дней Печенье К Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia)(
|