Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
749 kcal
|
Líp: 37,85g | Prot: 68,84g | Carbs : 29,51g.
Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Nasi Merah. Jantar: Sate Taichan, Telur Ceplok, Nasi Merah. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Disastrous Daydreamer
|