|
Рыба и 🍺
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 43,77g | Prot: 70,74g | Carbs : 228,20g.
Pequeno Almoço: Черкизово Колбаса Салями Астория , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Телец Сырники Домашние, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Кофе с Молоком. Almoço: Яблоко, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. Jantar: Груша, Бананы, Своя Линия Сыр Голландский, Белый Хлеб, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Outros: Яшкино Ирис Сливочный, Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом, Малиновое Варенье, Карамель. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|