Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 93,38g | Prot: 91,73g | Carbs : 128,72g.
Pequeno Almoço: Глобус Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), SPAR Сметанник. Almoço: Суп Куриный с Картофелем, Кальве Майонез Легкий, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, От Мартина Семечки Отборные, АМА Творожное Кольцо, Курица Вареная, Слада Корзиночка с Белковым Кремом. Snacks/Outros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|