Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 54,26g | Prot: 115,86g | Carbs : 93,28g.
Pequeno Almoço: Vemondo Organic Oat Drink, Ullan Pakari Ullan Ruis, X-Tra Margariini 60, Milbona Kermajuusto. Almoço: Reilu Viljapossun Miedosti Suolattu Ohut Fileeleike, Lidl Aioli, Harvest Basket Crinkle Cut Fries. Jantar: Reilu Viljapossun Miedosti Suolattu Ohut Fileeleike, Freshona Garden Peas. Snacks/Outros: Puffet Vanilja, Vemondo Organic Oat Drink. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Attolj
|