Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Líp: 61,47g | Prot: 109,62g | Carbs : 186,65g.
Pequeno Almoço: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Родные Просторы Ассорти Соленое, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Almoço: Гречка Отварная, Фрегат Тунец Натуральный. Jantar: Нектарин, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Outros: FitnesShock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад. mais...
|
A Perder 3,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena Dru
|