Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
79 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2132 kcal
|
Líp: 81,85g | Prot: 121,74g | Carbs : 219,16g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Тортилья, Колбаса Докторская, Соло Кармен Торт Вдохновение. Almoço: Шеф в Ответе Ролл с Лососем, Шеф в Ответе Ролл Филадельфия. Jantar: Чистая Линия Пломбир Ванильный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|