Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2014
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 53,20g | Prot: 89,14g | Carbs : 141,89g.
Pequeno Almoço: Овсяные Тарталетки с Фруктами, St. Dalfour Персиковый Джем, Lindt Горький Шоколад 85%, Блины Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Перец Фаршированный Куриной Грудкой. Jantar: Орехи Кешью, Яйцо Всмятку, Останкинский Творог 5%. Snacks/Outros: Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Изюм (без Косточек), Кокос, Здравник Цикорий Растворимый, Активия Натуральная, Овсяные Тарталетки с Фруктами. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|