Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 65,11g | Prot: 44,25g | Carbs : 153,05g.
Pequeno Almoço: Егорьевская Фабрика Колбаса Сальчичон, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб. Almoço: Спагетти Болоньезе, Раз Два Салат Морковь с Сыром, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Snickers Сникерс, МАН Ролл Цезарь с Курицей и Овощами. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|