Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 27,53g | Prot: 36,62g | Carbs : 155,65g.
Pequeno Almoço: Quaker Porridge to Go Golden Syrup, Fage Total 0% Fat Greek Yoghurt . Almoço: Virtu Pierogi Z Kapusta I Grzybami. Jantar: Tesco Chorizo, Roll. Snacks/Outros: Haribo Starmix, Walkers French Fries Cheese & Onion, Tunnock's Tea Cakes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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