Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 43,14g | Prot: 62,56g | Carbs : 170,96g.
Almoço: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Vaca Atolada. Jantar: Melancia, Salada Vinagrete, Frimesa Linguiça de Pernil , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Itambé Queijo Prato Fatiado . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sil_ellen
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