Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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51,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 51,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 51,71g | Prot: 53,79g | Carbs : 129,87g.
Pequeno Almoço: 매일두유 고단백 식물성 단백질. Almoço: 치킨까스, 콩나물국, 시저 샐러드 드레싱, 오뚜기 허니머스타드소스, 양배추, 오뚜기 3분 카레, 밥. Snacks/Outros: 오리온 초코파이 (39g), 롯데 레쓰비 (175ml). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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