Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 53,61g | Prot: 46,96g | Carbs : 153,67g.
Pequeno Almoço: Mel, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Seara Hambúrguer Texas. Jantar: Nestlé Iogurte Grego , Nissin Turma da Mônica Galinha Suave. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate Classic Duo, Mel, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bironjulia95
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