I HATE inflammation! Ugh ridiculous . I am not cheating at all. Grrr. Fasted 20 hours. Took Lasix and Potassium.
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 20,83g | Prot: 53,02g | Carbs : 197,71g.
Pequeno Almoço: Ginger tea, Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea. Almoço: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Jantar: Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bean & Cheese Burrito. Snacks/Outros: York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
|
A Ganhar 7,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|