Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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50,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 36,90g | Prot: 96,42g | Carbs : 289,06g.
Pequeno Almoço: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, 1% Fat Milk (Calcium Fortified). Almoço: Post S’Mores Cereal, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Apples. Jantar: Kellogg's Special K Blueberry Cereal, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Corn, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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