|
после болезни
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 75,97g | Prot: 66,20g | Carbs : 80,15g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Bonfesto Crema Di Salsa, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Кетчуп, Яйцо. Almoço: Yami Yami Пицца с Вешенками, Беконом и Куриным Филе, Шоколадница Латте, Своя Компания Паста с Томатами и Копченым Сыром. Jantar: Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadushik
|