|
We that was unexpected but pleasantly received 🐝❤️😘
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 59,93g | Prot: 51,34g | Carbs : 142,65g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Waitrose Red Pepper Houmous, Rowse Pure & Natural Honey, Sainsbury's Simply Granola, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. Jantar: Waitrose Dark Chocolate 90%, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Itsu Hoisin Duck Bao Buns. Snacks/Outros: Pic’S Peanut Butter Crunchy. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrGoodnight
|