Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 111,15g | Prot: 64,76g | Carbs : 73,87g.
Pequeno Almoço: Победа Конфета Мишки в Лесу, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Almoço: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Велком Сосиски Молочные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _evgeshka
|