Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 66,49g | Prot: 73,97g | Carbs : 164,33g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Хлеб. Almoço: Кекс с Изюмом, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Кекс с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Fantelle Пирожное Домовенок. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|