Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Líp: 61,24g | Prot: 87,42g | Carbs : 150,32g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Манго. Almoço: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Конфеты Шоколадные с Карамелью и Арахисом. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Котлеты, Банан, Кабачок, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Outros: Мёд, Творог 5%, ВкусВилл Манго. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОлесяЕжик
|