Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 40,85g | Prot: 97,69g | Carbs : 116,78g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Cachoeirinha Mussarela, Tomates, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Beterraba Cozida, Couve Manteiga Crua, Joelho de Porco, Tio Jorge Feijão , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Yoki Canjica de Milho. Snacks/Outros: Patinho Grelhado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Danialvesm
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