Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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88,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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449 kcal
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Líp: 16,27g | Prot: 29,48g | Carbs : 46,27g.
Pequeno Almoço: Telur Goreng, Lemon. Almoço: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Ikan Gabus, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nisa khaira
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