Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 63,11g | Prot: 70,66g | Carbs : 78,66g.
Pequeno Almoço: Bakso Aci. Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Lemper, Arem-arem, Kerupuk Makanan Ringan, Pop Mie Rasa Kari Ayam. Snacks/Outros: Rebo Kuaci Original. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de arfianboy
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