Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2014
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59,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 49,60g | Prot: 50,37g | Carbs : 29,74g.
Pequeno Almoço: Breakfast Meatballs, Tea (Brewed), America's Choice Stevia (from Stevia extract), Heavy Cream, LouAna Pure Coconut Oil, MIM (Muffin in a minute), Earth Balance Natural Buttery Spread. Almoço: America's Choice Premium Salted Butter, Tomatoes, America's Choice Cut Green Beans. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Broiled Tomatoes, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Snacks/Outros: noi sirius icelandic chocolate, America's Choice Sliced Pepperoni, Heinz Apple Cider Vinegar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zeddie274
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