Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 55,58g | Prot: 115,67g | Carbs : 48,30g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Творожный Сырок с Твердым Сыром Palermo в Молочном Шоколаде, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Лента Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Американо. Almoço: Тушеные Овощи, Куриное Филе. Jantar: Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de дар_95
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