Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2014
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128,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 56,95g | Prot: 86,08g | Carbs : 163,46g.
Pequeno Almoço: Nutry Barra de Cereais Light Morango com Chocolate. Almoço: Salada Verde Mista, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rondelli de Presunto e Queijo, Carne de Panela, Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Berinjela Cozida, Sopa de Feijão. Jantar: Vono Caldinho de Feijão. Snacks/Outros: Fugini Amendocrem, Itacolomy Queijo Minas Padrão, Bauducco Torrada Light, Italac Leite Desnatado, Café Expresso, Café, Maçãs Fuji, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Parocubra
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