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OFF 3000 KCAL
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80,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3057 kcal
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Líp: 100,05g | Prot: 200,12g | Carbs : 325,09g.
Pequeno Almoço: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini. Jantar: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Salmone Fresco, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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