Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 47,34g | Prot: 53,58g | Carbs : 137,71g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб, Черкизово Колбаса Полукопчёная по-Черкизовски. Almoço: Финики, Петрушка, Лук, Помидоры, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Outros: ВкусВилл Кокосовая Конфета в Молочном Шоколаде. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fontenua
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