Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 98,15g | Prot: 67,88g | Carbs : 334,75g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Колбаса Докторская, Кофе (Растворимое), Хлеб Черный. Almoço: Ашан Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Сахарный Песок, Greenfield Чай Черный, Зеленый Лук, Kamis Зелень Петрушки, Чеснок, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Jantar: Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада, Ашан Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Greenfield Чай Черный, Голубцы. Snacks/Outros: Яблоко Желтое, Гематоген, Арбуз, Дыня. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ira Belka
|