Jornal de old_but_not_out, 15 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
104,8 kg Perdidos até agora: 22,7 kg .    Ainda faltam: 39,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1640 kcal Líp: 60,00g | Prot: 268,00g | Carbs : 16,00g.   Almoço: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Perdue Boneless Chicken Breast. Snacks/Outros: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. mais...
3907 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,3 kg por Semana



     
 

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