Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
56 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 55,48g | Prot: 117,04g | Carbs : 94,51g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Шоколадный кекс, Макароны Отварные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Milky Way Шоколадный Батончик. Almoço: Творожная Запеканка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Раф Кофе. Snacks/Outros: Чай, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kichiginamarii
|