Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 67,35g | Prot: 84,74g | Carbs : 210,78g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Tahu Isi, Sinti Sambel Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar), Buah Pir, Daun Singkong, Semangka, Ikan Patin, Tempe Bacem, Kraft Biskuat Coklat, Pisang Molen, Tahu Bacem, Martabak Keju, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hcsvly
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