Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Líp: 59,33g | Prot: 119,27g | Carbs : 206,85g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Груша, Овсяное Печенье ПП, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Dr. Korner Злаковый Коктейль (Яблоко & Корица), Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, Шашлык Куриный. Jantar: Савушкин Творог Классический 1%, Годуновъ Сухари с Ароматом Ванили, Крекеры из Цельной Пшеницы. Snacks/Outros: Мёд, Шашлык Куриный, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|